Text

Waspada ! Susah Tidur: Seluk beluk gangguan tidur di segala usia

---

Adanya gangguan ketika tidur, membuat tidur tidak nyaman. Berkali-kali terbangun atau bahkan tidak bisa memejamkan mata sama sekali. Padahal tidul adalah kebutuhan utama seorang manusia untuk mengistirahatkan fisik dan pikirian. Gangguan tidur ini bisa digolongkan sebagai penyakit yang dapat menimbulkan penyakit-penyakit lainnya. Oleh sebab itu, gangguan tidur tidak boleh disepelekan.

Jika Anda sedang mengalami gangguan tidur, buku ini adalah solusi yang tepat untuk memecahkan masalah gangguan tidur Anda. Di dalam buku ini dijelaskan secara detail mengenai sebab-sebab mengapa Anda sulit tidur dengan nyaman. Tidak hanya itu, buku ini juga menawarkan solusi bagaimana agar Anda bisa tidur dengan tenang tanpa terganggu. Dengan membaca buku ini, Anda akan kembali merasakan nikmatnya tidur, Anda akan bangun dari tidur lelap Anda dengan perasaan yang lega. Tubuh akan merasakan bugar, pikiran pun segar

---

Ketersediaan

202300942

610 ANI w

My Library (Ilmu Terapan)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

610 ANI w

Penerbit

Yogyakarta : Ar Ruzz Media., 2021

Deskripsi Fisik

172 hlm

Bahasa

Bahasa

ISBN/ISSN

978-602-313-569-1

Klasifikasi

610

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 1

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Anies

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar